Relax

Zoznam zaujímavých látok, ktoré jahoda prirodzene obsahuje:

• Ellagové kyseliny: Majú antioxidačné vlastnosti a prispievajú k ochrane buniek pred poškodením.
• Folát: Dôležitý pre tvorbu DNA a rast buniek, najmä u tehotných žien.
• Vitamín C: Podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a ochranu pred voľnými radikálmi.
• Draslík
• Vláknina

Zoznam zaujímavých látok, ktoré jablko prirodzene obsahuje:

• Kvercetín: Flavonoid s protizápalovými a antioxidačnými účinkami, ktorý prispieva k zdraviu srdca a kardiovaskulárneho systému.
• Pektín: Rozpustná vláknina, ktorá pomáha regulovať hladinu cholesterolu a zlepšuje trávenie.
• Kyselina jablčná: Pomáha udržiavať rovnováhu pH tela a podporuje trávenie.
• Vitamín C: Dôležitý pre posilnenie imunitného systému, tvorbu kolagénu a ochranu pred voľnými radikálmi.

Zoznam zaujímavých látok, ktoré chia semienka prirodzene obsahujú:

• Omega-3 mastné kyseliny: Majú protizápalové účinky a prispievajú k zdraviu srdca a mozgu.
• Vláknina: Prispieva k zdraviu tráviaceho systému, zlepšuje trávenie a udržuje stabilnú hladinu cukru v krvi.

Zoznam zaujímavých látok, ktoré banán prirodzene obsahuje:

• Vitamin B6: Dôležitý pre metabolizmus, tvorbu červených krviniek a fungovanie nervovej sústavy.
• Vitamín C: Podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
• Draslík: Dôležitý pre reguláciu srdcového rytmu a krvného tlaku.
• Vláknina: Prispieva k zdraviu tráviaceho systému, zlepšuje trávenie a udržuje stabilnú hladinu cukru v krvi.