Zelená vitamínová bomba

Zoznam zaujímavých látok, ktoré avokádo prirodzene obsahuje:

• Mononenasýtené tuky: Zdravé tuky, ktoré môžu pomôcť zlepšiť zdravie srdca a znižovať hladinu cholesterolu v krvi.
• Avokadín: Prírodný pigment, ktorý sa nachádza v avokáde a má antioxidačné vlastnosti.
• Vitamín E: Dôležitý antioxidant, ktorý chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
• Vitamín K: Podporuje zrážanie krvi a má úlohu pri zdraví kostí.
• Vitamín B6: Dôležitý pre metabolizmus a tvorbu hemoglobínu v červených krvinkách.

Zoznam zaujímavých látok, ktoré mango prirodzene obsahuje:

• Skvalén: Prírodný sterol s antioxidačnými vlastnosťami, ktorý môže podporovať zdravie srdca a pokožky.
• Enzýmy: Mango obsahuje enzýmy, ktoré pomáhajú pri trávení a môžu podporovať zdravie čriev.
• Vitamín A: Dôležitý pre zrak, imunitný systém a zdravú pokožku.
• Vitamín C: Podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.
• Vitamín B6: Dôležitý pre metabolizmus a tvorbu hemoglobínu v červených krvinkách.

Zoznam zaujímavých látok, ktoré baby špenát prirodzene obsahuje:

• Luteín a zeaxantín: Karotenoidy, ktoré prispievajú k zdraviu očí a chránia pred poškodením spôsobeným slnečným žiarením.
• Folát: Dôležitý pre rast a vývoj buniek, tvorbu DNA a správne fungovanie nervovej sústavy.
• Železo: Minerál dôležitý pre tvorbu červených krvných buniek a prevenciu anémie.
• Vitamín C: Podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.

Zoznam zaujímavých látok, ktoré jablko prirodzene obsahuje:

• Kvercetín: Flavonoid s antioxidačnými a protizápalovými vlastnosťami, ktorý môže mať pozitívny vplyv na zdravie srdca a imunitný systém.
• Kyselina jablčná: Prírodná kyselina, ktorá dáva jablkám charakteristickú chuť a môže mať antioxidačné účinky.
• Vitamín A: Dôležitý pre zrak, imunitný systém a zdravú pokožku.
• Vitamín C: Podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.

Zoznam zaujímavých látok, ktoré pomaranč prirodzene obsahuje:

• Hesperidín: Flavonoid, ktorý sa nachádza najmä v pomarančovej kôre. Má protizápalové a antioxidačné účinky, podporuje zdravie ciev a môže mať prospešný vplyv na kardiovaskulárny systém.
• Naringín: Tiež flavonoid, ktorý prispieva k ochrane buniek pred voľnými radikálmi a môže mať protizápalové účinky.
• Betakarotén: Je prekurzor vitamínu A a je dôležitý pre zdravie očí, pokožky a imunitný systém.
• Kyselina listová: Je dôležitá pre rast a vývoj buniek, tvorbu DNA a správne fungovanie nervovej sústavy.
• Vitamín C: Podporuje imunitný systém, tvorbu kolagénu a chráni bunky pred poškodením voľnými radikálmi.